腰酸背痛 七賢微創手術解決舉重男20年腰椎宿疾

【今傳媒/記者李祖東報導】  賴先生國中時練舉重傷及腰椎，從此埋下宿疾，20年來飽受腰椎神經刺痛，求醫之路一波三折，直到近日腰痛發作倒地，親友保舉到七賢脊椎外科，經蘇豐文副院長放置磁振造影搜檢後診斷為腰椎及薦椎椎間盤凸起與脊椎狹小，與患者配合會商治療體式格局後，患者透露表現已復健逾10年未改良，希望接受微創手術醫治。術後第一天，背部僵硬導致轉動脖子會痛的問題立即改良，術後第四天走路已無腰痛景象，賴師長教師透露表現很光榮終於找到良醫。

為了治療腰椎，患者測驗考試過國術館、吃過一包六千元的中藥、昂貴的徒手復健…等，保守醫治十年未改良，走路跨越十分鐘就腰痠，腰痛發生發火時有如針刺骨般痛苦悲傷，約三到六個月爆發一次，過正常人的生涯成為賴師長教師的苛求！患者表示在診間蘇醫師耐煩聆聽且檢查診斷有效率；入院時專科護理師仔細評估求醫及手術決議計劃過程。俗語說「師長教師緣，主人福」，「師長教師」指的是醫師，「主人」指的是看病的民眾，患者形容蘇豐文醫師仁心仁術使人暖和，深感相見恨晚！

蘇豐文示意，臨床上椎間盤榨取水平與患者主觀症狀因人而異，典型表現首要為腰臀痠痛，延長至腿部痠、麻、痛。案例中的賴師長教師由於舉重危險後造成腰椎問題使得背部肌群長期特別很是僵硬緊繃和痛苦悲傷，乃至連豎脊肌都遭到影響，因為疼痛而不敢運動，因為不動而加倍僵硬，構成反覆惡性輪回。豎脊肌是一群位於脊椎兩側深部的肌肉，肇端於腰骶部，向上延長到後頸及上背部，對人體的活動和穩定中飾演著重要的腳色，豎脊肌的問題除了造成常見的下背及臀部疼痛之外，對於回身，甚至頸部滾動都邑受到影響。長時候連結特定姿勢會讓豎脊肌緊繃，激發屁股痛、下背痛等不適。日常平凡可做豎脊肌伸展動作，扶助減緩豎脊肌緊繃。透過舒展讓背部緊繃的狀況好轉後，也要做「肌力訓練」下降將來腰酸背痛復發的機率。

舉重是一項手藝含金量特別很是高的活動，很是看重瞬間爆發力、調和性和靈活度，沒有經由鍛練專業指點，本身「玩」生怕會造成沒法挽回的危險！蘇豐文呼籲健身對身心健康很有好處，但如果施力不妥，就會對人體造成危險，得不償失，例如在深蹲、硬舉時，腹部前後側的肌肉收縮、施力體式格局不當，就有可能讓脊椎骨、椎間盤的受力不均，而致使凸起。如有身體肌肉骨骼疼痛問題，盡早到脊椎專科病院請醫師評估，避免進一步惡化。